Alimentação e ervas – Alguns chás que podem te ajudar a engravidar

Você quer engravidar e não consegue? Antes de desistir ou procurar especialistas tente pela forma natural.

Como? Primeiramente faça uma reeduação alimentar, não estou dizendo que você precisa emagrecer ou engordar para isso mas se alimentar direito e isso significa comer o mais natural possivel:

• Elimine gorduras e frituras
• Produtos embutidos (Linguiças, mortadela,nuggets) tudo isso tem muito sódio, pega a mania de ler os rotulos o quanto mais natural o produto melhor!
• Sal refinado, açucar refinado, farinha branca (abuse dos integrais)
• Muito legumes, verduras e frutas, muitos deles tem muito cálcio e ferro

Existem por aí muitos compostos e chás que garantem aumentar as chances de engravidar de forma natural.

Os ditos chás da fertilidade prometem regular os hormônios, estimular a ovulação, além de tonificar o útero e garantir a saúde das trompas. Porém, temos aqui no Brasil, uma certa dificuldade para encontrar combinações de ervas que sejam seguras e de boa procedência.

Por isso acredito que o melhor seja adquiri-las separadamente, e fazer a combinação das ervas de acordo com a necessidade de cada um.

Na postagem de hoje traremos 4 chás, com diferentes combinações de ervas, que poderão te ajudar a conceber mais rapidamente. Além disso trazemos  um suco para ser ingerido após a ovulação, garantindo uma boa fase lútea.

Escolha o que melhor atender suas necessidades e faça o tratamento durante o tempo indicado.

Chá da Fertilidade Nº1

Esse chá é uma combinação de ervas capazes de regular os ciclos, tonificar o útero, estimular a produção de muco cervical e garantir uma boa fixação do embrião no útero.

Receita do chá da fertilidade

1 colher de sopa de urtiga

1 colher de sopa de alecrim

2 colheres de sopa de artemísia

1 colher de sobremesa cavalinha

1/2 litro de água

Tratamento:

Tomar 250 ml pela manhã em jejum e  250 ml a noite, após o jantar, durante 3 ciclos.

Deve ser tomando do primeiro ao 14º dia do ciclo.

Chá da Fertilidade Nº 2

Para mulheres com Síndrome dos ovários policísticos

1 colher de sopa de vitex ( casta baga)

1 colher de sobremesa de maca

1 colher de sobremesa de alcaçuz

250 ml de água

Tratamento:

Tomar 250ml em jejum durante 6 ciclos ou até confirmar a gravidez.

Obs: O chá das 3 ervas deve ser tomando do primeiro ao décimo quarto dia do ciclo. A partir do décimo quinto dia do ciclo, a mistura deve conter apenas o vitex e a maca. O alcaçuz não deve ser consumido na segunda metade do ciclo, pois pode provocar aborto e deve ser totalmente evitado no caso de pressão alta.

Chá da Fertilidade Nº 3  

Ideal para mulheres com baixa ovulação e fase lútea curta.

1 colher de sopa de vitex ( casta baga)

1 colher de sobremesa de angelica sinensis ( Dong Quai)

1 colher de sobremesa de Salsaparrilha

250ml de água

Tratamento

Tomar 250 ml em jejum do primeiro ao décimo quarto dia do ciclo.

Deve ser consumido apenas nas duas primeiras semanas do ciclo.
Duração do tratamento, 4 ciclos.

Chá para combater miomas e endometriose

2 colheres de sopa de chá verde

1 colher de sobremesa de raiz de gengibre

2 colheres de sopa de urtiga

750 ml de água

Tratamento:

Tomar 3 vezes ao dia nas duas primeiras semanas do ciclo se a intenção for engravidar.

Suco para melhorar a fase lútea e ajudar na implantação do embrião

Ajuda na vascularização do útero, auxiliando na implantação do embrião

1 folha de couve

1 punhado de agrião

Duas fatias generosas da casca do abacaxi

250 ml de água.

Modo de preparo :

Colocar a casca do abacaxi na água e deixar ferver por 3 minutos. Espere esfriar,  retire as cascas e acrescente a couve o agrião. Bata no liquidificador, coe e adoce com mel (evite adoçantes de stévia).

Tratamento:

Após a ovulação , todos os dias em jejum até  menstruar ou confirmar o positivo.

As demais infusões devem ser feitas da seguinte forma.

Coloque a água no fogo, quando começar  a levantar fervura, desligue,  coloque as ervas, tampe e deixe esfriar.

Todos os chás devem ser ingeridos mornos ou frios e consumidos no dia do preparo.

Dicas tiradas do site http://www.maeaflordapele.com/2013/11/cha-da-fertilidade-4-combinacoes-de_13.html

Chá de Amora – infertilidade, regulador hormonal e outros benefícios

A amora surpreendentemente além de ser uma fruta gostosa de se comer ela também é um excelente remédio caseiro, pois ela ajuda o individuo no combate a obesidade, calvície, policistos, diabetes, regulador do fígado, regulador hormonal e pasmem todos ela auxilia até no tratamento de infertilidade. Tanto benefício assim em uma pequena fruta se da devido os seus vários nutrientes que são: fibras, ferro, zinco, proteínas, cálcio. Pra você que deseja fazer uso do chá de amora vamos a receita. Primeiro coloque ao fogo em torno de 500 ml e deixe ferver durante 8 minutos, enquanto a água esta ao fogo adicione mais ou menos uma colher da folha de amora após feito isso deixe em um canto esfriando. O seu uso deve ser 4 vezes ao dia , durante uns 2 meses de uso certamente você começará a perceber melhoras em seu organismo e consequentemente te fará ter uma vida mais saudável .

http://www.ervasmedicinaiscuram.com/2012/04/cha-de-amora.html